现在上班压力压力真的是太大了，各个领域内卷的都很厉害，而且节奏又快，一不小心就被“下岗”了。在压力大的同时，最遭殃的可能就是我们的头发了，随着年纪的增大，可以明显看到自己的发际线在不停地后移。

每天早上看见掉在枕头上的头发，心里一阵阵地惆怅。头发日渐稀疏的原因多种多样，熬夜、加班、压力大等等，都是我们头发日渐稀少的原因，但其中有一种隐形的“杀手”，可能我们平时都很少注意到，就是洗发水！

现在市场上的洗发水真的不敢恭维，我敢100%确定的是，几乎很少有人买洗发水会去看其成分，如今的很多商家，为了利益最大化，在洗发水中都添加了一些伤害我们头发的成分，见到一定要小心一点。

一、洗发水中的隐患

让我们先来扒一扒这些洗发水的“配料表”，到底是什么成分让你的发际线不得安宁？

1. 硫酸盐清洁剂：你有没有发现洗发水泡沫不仅丰富还绵密，简直可以直接吹成“泡泡秀”？这是因为含有硫酸盐（SLS、SLES）的功劳。然而，这种成分对头皮刺激相当大，长期使用，毛囊被不断冲刷，头发自然越来越少见！

2. 防腐剂：看着白白净净的洗发水，防腐剂是幕后功臣。但是，一些含有甲醛释放物的防腐剂也足够强大，而长期作用于头皮，不仅敏感发质遭殃，还可能导致脱发，真的是让人防不胜防，我们还根本看不出来。

3. 人工香料：谁不爱香味扑鼻的洗发水？不知道大家有没有注意到，很多洗发水洗完头发以后，头发都是香香的，让人感觉这种洗发水还“挺不错的”，但在香味背后，是由人工香料合成的着色剂，它们会留下化学残留，影响头发健康。

4. 旧品牌：一些旧品牌表面上承诺“改善头发质量”，实际上，内部投入低廉而有害的化学成分，严格来说属于“黑榜”产品。不要以为以前是大牌就很信任，在市场被挤压，利润空间有限的情况下，为了节省成本，里面添加的“物质”真的不敢想象！

二、如何拯救你的发际线？

既然明白了哪些成分是幕后黑手，我们该如何去挑选让头发重获新生的洗发水呢？

1. 仔细看成分表：避免硫酸盐、甲醛释放物、防腐剂和香精是挑选洗发水的黄金准则。

2. 诉求正确：选择适合自己发质的产品，避免“一瓶多效”的误区，专注单一诉求就可以了，千万不要有这种“既要……又要……还要”的思想。

3. 天然认证：越来越多的品牌推出天然配方洗发水，标明不含有害化学成分，这是不错的选择，有机认证也可以作为一项参考标准。

三、正确的洗护习惯

1. 不要频繁洗头：很多朋友属于油性发质，感觉一天不洗头，就没办法见人了，是的，每天洗头确实让自己看起来很清爽，但频繁洗头会破坏头皮的滋润保护层，一周2-3次为宜，洗过了，头发想好也好不起来。

2. 注意水温：洗发时水温过高或者过低都容易损伤头皮，建议使用温水，尤其是冲洗阶段，对头皮的伤害较小。

3. 吹风机使用：自然风干胜过热风吹干，确实需要吹干时，尽量调到低温档，如果高温吹干头发，是很伤害发质的，一旦损伤，恢复起来是很难的。

所以，在看到我们头发日渐稀少的同时，压力过大、熬夜也不是最主要的罪魁祸首，很多时候都在你的日常洗护过程中，如果平常能够注意保护头发，一般都不会掉得那么彻底的！希望今天的内容可以帮助到大家，我们下期再见吧！

#头发越来越少的人怎么防脱发#

头皮硫酸盐头发发质洗发水发布于：江苏省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。